부지런한 사람되는 방법 하루를 알차게 보내기 부지런하게 사는 쉬운 팁 루틴 만들기 직장인 자기계발 매일 잠자리에 들며 게을렀던 오늘의 후회로 시간을 보내고 계시진 않으신가요? 의지도 체력도 따라주지 않고 도대체 어떻게 하면 다른 사람들 처럼 부지런하게 살 수 있는것인지 궁금해 하시는 분들이 많을 것이라고 생각 합니다. 간단한 원리를 이해하고 제대로 실천 한다면 보다 빠른 방법으로 간단하게 생활 패턴을 개선할 수 있습니다. 빠르게 본론으로 들어가 보겠습니다. 1) 기상 직후가 가장 중요 아침에 일어나면 보통 어떤 행동을 가장 먼저 하시나요? 밤새 온 메세지를 확인 하거나 어플을 들여다보며 잠을 깨는 분들이 대부분일 것이라 생각합니다. 뇌도 취침시간 동안 휴식시간을 가지게 되며 기상 후 오늘 하루에 일어날 ..
