가을 제철 음식저렴한 식단 식재료메뉴 추천 가을 식사 건강식 건강한 밥 기력 회복을 위해선 꼭 제철 음식을 먹으라고 하죠.제철 음식은 맛이 뛰어날 뿐만 아니라 착한 가격에 맛볼 수 있다는 장점이 있습니다.특히 가을은 천고마비의 계절답게 다양한 먹거리가 풍성하게 준비되어 있어요. 제철음식은 영양이 가득하고 신선한 맛이 좋을 뿐만 아니라 건강에도 좋은데요.지금이 아니면 맛볼 수 없는 가을의 제철음식 바로 알아보겠습니다. 1. 전어 가을하면 떠오르는 대표적인 생선 전어!"가을 전어 머리에는 깨가 서 말"이라는 말이 있을 정도로 가을 전어는 그 맛이 뛰어납니다.지방이 풍부해 고소하고 감칠맛이 뛰어나서 회, 구이, 무침 등 다양한 방식으로 즐길 수 있어요. 특히 전어회무침은 새콤달콤한 양념이 더해져 별..
